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疫情讓你感到不安和孤獨?學美軍海豹突擊隊用這3招,增強「焦慮抵抗力」!

疫情讓你感到不安和孤獨?學美軍海豹突擊隊用這3招,增強「焦慮抵抗力」!

2020-04-04

美軍的海豹部隊是全球特種兵的佼佼者,成為正式隊員前必須通過層層考驗心理、生理極限的關卡。很多人以為,能通過嚴苛訓練的菁英一定是體格強壯、戰鬥技巧好的人。但實際上,這些人往往是最早被淘汰的一批。支撐學員們一路通過挑戰的,是部隊裡傳承已久的三個訓練方法,這三個方法不只是海豹部隊從戰場經驗中累積出的智慧,

抗疫關頭川普禁3M出口N95口罩,加拿大總理怒轟「是個錯誤」

抗疫關頭川普禁3M出口N95口罩,加拿大總理怒轟「是個錯誤」

2020-04-04

美國新冠肺炎疫情持續延燒,總統川普禁止3M出口N95口罩,3M警告,可能引發外國報復。加拿大總理杜魯多3日已表示,美國管制向加拿大出口口罩等醫療物資是個「錯誤」。川普2日根據《國防生產法》(Defense Production Act),要求美國醫療用品製造商3M停止向加拿大和拉丁美洲出口N95口罩

一場疫情、各自為政,歐盟會不會因此走向崩解之路?

一場疫情、各自為政,歐盟會不會因此走向崩解之路?

2020-04-04

新冠肺炎大流行使健康和經濟危機並存,也正深化歐盟內部裂痕。有些歐盟領導人擔心,疫情會是歐盟的末日。歐盟凝聚力已受英國脫歐打擊,也因2015年難民湧入危機和2008年歐債危機的政治影響受挫,並受理念相反的崛起東歐獨裁政體挑戰。歐盟領導人現在若無法制定一條更一致的抗疫路線,歐盟就會陷入創辦人之一所稱的「

新冠肺炎蔓延2個月:美國人從笑話開始,到恐慌之路

新冠肺炎蔓延2個月:美國人從笑話開始,到恐慌之路

2020-04-03
文 / 阿甘

1月底,新冠肺炎開始在亞洲肆虐,美國媒體以 coronavirus 稱之。Corona 是拉丁文的皇冠,coronavirus 就是冠狀病毒之意。當時美國人只覺得病毒跟可樂娜啤酒同名好好笑。1/22 川普:我們完全掌握情況,只有一個從中國來的確診案例。不會有事的。2/10 川普:4月份天熱的時候病毒

「好多同學和朋友都死了!」奉獻半世紀義籍老神父淚求台灣救家鄉

「好多同學和朋友都死了!」奉獻半世紀義籍老神父淚求台灣救家鄉

2020-04-03

義籍神父及修女早年來台奉獻醫療超過半世紀,最近見義大利疫情嚴重非常憂心,天主教台灣靈醫會會長呂若瑟神父2日透過視訊與義大利總會聯絡,得知好多同學跟朋友都死了,屍體直接用卡車載去火化,他難過跪在教堂祈禱,淚眼請求台灣人救救義大利。義大利死於新冠肺炎人數近1萬5000人,當地醫療幾乎全面崩潰,疫情慘重,

打破「染疫高風險族群」印象!紐約案例20%為青壯年

打破「染疫高風險族群」印象!紐約案例20%為青壯年

2020-04-02

彭博資訊報導,紐約許多新冠肺炎患者為青壯年族群,打破先前高風險族群的觀念。美國新冠肺炎案例以紐約市高居第一。根據紐約市衛生部門,約五分之一新冠肺炎住院患者年齡低於44歲。世界衛生組織(WHO)指出,全球中等至重症病例中,10%至15%成人年齡低於50歲。數月來,衛生機關不斷強調老年人染疫風險較高,並

連假遇全球防疫「關鍵兩星期」!陳時中籲:愛有多深,距離就有多遠

連假遇全球防疫「關鍵兩星期」!陳時中籲:愛有多深,距離就有多遠

2020-04-02
文 / 鄧麗萍

美國總統川普最新宣告,全美國進入「關鍵兩星期」,攸關每個人的生死交關。雖然台灣疫情的關鍵14天已過,又馬上要進入四天清明假期,但民眾千萬不要掉以輕心,以過去SARS經驗,清明連假之後可能還會爆發一波高峰,這才是陳時中和所有辛苦的防疫人員最大的擔憂。清明連假已到,許多民眾掃墓之餘,不忘高興規劃出遊,但

日本人的「邊緣」個性也許拯救了疫情?為什麼病例數沒有爆增?

日本人的「邊緣」個性也許拯救了疫情?為什麼病例數沒有爆增?

2020-04-01
文 / 魯皓平

如果你還記憶猶新,在最初新冠肺炎從武漢爆發之始,除了中國外,疫情最嚴重的地區便是日本,但如今,日本的病例數卻沒有爆增……日本(Japan)喜劇之王志村健的過世,讓日本人真正體悟到疫情的可怕,這股哀痛的暴戾之氣如今累積為怨懟,仇中的情緒也日益高漲,但其實日本早已漸漸控制住肺炎問題,病例數也未再爆增,因

政府領頭 英國傾全國之力消滅孤寂

政府領頭 英國傾全國之力消滅孤寂

2020-03-31
文 / 林鳳琪

2018年1月17日,英國前首相特蕾莎.梅伊(Theresa May),任命了全球首位寂寞部長(Loneliness Minister),希望解決日益惡化的孤寂問題。背後關鍵,與英國已逝工黨議員喬.考克斯(Jo Cox)有關。喬.考克斯出生在英國北方小城的勞工家庭。考上英國最高學府劍橋後,她才發現,

來自新冠病毒的一封信

來自新冠病毒的一封信

2020-03-31
文 / 尤虹文

親愛的人類:您好,很抱歉2020年因為我的到來和四處閒逛,造成了世界大亂以及你們無比的恐慌:鎖國封城、停課停工、股市崩盤,連湯姆漢克斯都被我感染,紐約有錢人逃離城區,在漢普頓的豪宅配備負壓客房,或是在矽谷建造豪華「地堡」躲藏起來,這些都是我始料未及。很多人好奇我來自何方?你們不愧是宇宙間最高級動物,

超大、超小又超快,怎麼辦?

超大、超小又超快,怎麼辦?

2020-03-31
文 / 姚仁祿

SARS與COVID-19比較2002年發生的SARS,是21世紀的第一場病毒感染的流行病,發生當時,我們人類完全不認識它。雖然流行浪潮在2003年夏天已過,但是SARS仍列衛福部疾管局的第一類法定傳染病,也沒有治療的藥物,衛福部網站說明「目前針對SARS病毒,並無已證實療效的特效藥物,良好的支持性

「保持社交距離」真的有用?新加坡工作台人:沒想像中那麼神

「保持社交距離」真的有用?新加坡工作台人:沒想像中那麼神

2020-03-31

新冠肺炎在世界各地確診數激增,從亞洲一路到歐美國家都相繼淪陷,各國都強化邊境管控遏阻疫情擴散。對照有些國家採取「佛系防疫」,新加坡則祭出重手,除了鎖國禁止短期旅客入境、轉機外,近日也提出「保持社交距離」防疫措施,並針對沒有維持社交距離者開罰,台灣也計畫跟進。對於新加坡的防疫作為,記者訪問到至新加坡工

別讓孤寂封城

別讓孤寂封城

2020-03-30
文 / 林鳳琪

瘟疫宛如世界末日降臨,鎖國、封城、管制、關閉紛沓而來,人們被迫隔離。於是,社會疏離亦催生了孤寂這隻隱形病毒,它沒有具體形象,測不到基因序列,卻會趁虛入侵,潛伏心底,以情緒困擾當養分,逐漸長成足以噬人的「黑洞」。《遠見》最新調查發現,超過四成的民眾經常感到孤寂,青少年更是高風險族群。專家認為,孤寂雖然

「大政府」治理挽救美國

「大政府」治理挽救美國

2020-03-30
文 / 高希均

(一)批評總統的白宮經濟顧問19年前獲得諾貝爾經濟學獎的史迪格里茲(Joseph E. Stiglitz),得獎前與得獎後從不自限於象牙塔裡自我感覺良好;所討論的經濟專題,都希望能引起社會大眾的共鳴。這位極富盛名也有爭議性的哥倫比亞大學教授,所發表的大論述是不局限於美國,不局限於這一代,更不局限於經

該解封的,不只城、還有心

該解封的,不只城、還有心

2020-03-30
文 / 李建興

倘若,年後至今的百日世局,是一場慘遭病毒侵擾,進而橋段失據的劇情片。那麼,被迫軋戲的地球村民,應是史上最血汗的演員。元月,華人還普受西方世界排擠,3月,姑且不論是否為「大外宣」下的產物,中國竟一洗病夫的汙名,以救贖的姿態前往義大利,下起指導棋。起初,台灣還曾被泰、義、菲等國封鎖,如今,換成我們戰壕高

我們再也回不去了!麻省理工:社交距離將成生活新常態

我們再也回不去了!麻省理工:社交距離將成生活新常態

2020-03-30
文 / 鄧麗萍

因應新冠病毒大流行,全球政府實施封城、禁足、停課,社會將進入「週期性停擺—重啓」循環,「社交距離」不僅是權宜之計,更是一種持續的改變。歐美已實施社交距離措施,台灣也正在研議相關規範。一場病毒大流行,不僅讓全球翻天覆地,也將徹底改變人類的生活。「我們再也回不去了!」美國《麻省理工科技評論》(MIT T

裝葉克膜仍救不回!日本「喜劇之王」志村健染新冠肺炎病逝,享壽70歲

裝葉克膜仍救不回!日本「喜劇之王」志村健染新冠肺炎病逝,享壽70歲

2020-03-30

日本NHK快訊報導,「喜劇之王」志村健因新冠肺炎不治,享壽70歲。據日媒報導,志村健23日確診感染新冠肺炎後,由於病情較嚴重,24日轉送到專門治療感染肺炎的醫院,並且裝上人工心肺治療,由於他的肺部出現大片陰影,還一度進行氣管的插管治療。志村健是日本演藝圈首位確診者。據日媒報導,志村健17日開始出現倦

說好的「社交疏離」呢?川普簽法案,15官員背後排排站

說好的「社交疏離」呢?川普簽法案,15官員背後排排站

2020-03-29

英國首相強森27日宣布感染新冠病毒,他四天前宣布全英國人民除非必要待在家中,而且要保持社交距離,並禁止兩人以上的聚會。不過,他本人並未嚴格遵守保持社交距離,仍與首相府的親近幕僚,以及衛生大臣韓考克和英格蘭首席醫官惠提近距離接觸,韓考克已宣布感染,惠提也出現症狀。而在大西洋的對岸,美國總統川普也不甩保

後新冠世界變成什麼樣子?跟著12位權威一起思考

後新冠世界變成什麼樣子?跟著12位權威一起思考

2020-03-28
文 / 李國盛

新冠肺炎全球延竄,是真正意義上的全球性事件,一個明顯的例子,人類歷史上,就連兩次世界大戰,影響的地理範圍都未曾如此廣泛。這是一場沒有硝煙的戰爭,影響所有人的生活層面;這是一場敵人模糊的戰爭,對於病毒的樣貌我們至今仍無法描繪全貌,基於同樣的理由,我們面對的是一場史無前例的戰爭。面對如此面貌模糊、破壞力

偶爾任性也不會毀滅人生!美國人家庭、職場的「一百種鬆」

偶爾任性也不會毀滅人生!美國人家庭、職場的「一百種鬆」

2020-03-28
文 / 一流人

編按:美國人時鬆時緊的生活哲學,讓大家明白,彈性是可以的,偶爾的任性也不會毀滅人生。只要你願意,休息過後,隨時奮發向上,就地回頭便是岸。美國人的一百種鬆提醒了我們,哪有一定要怎樣,生活才可以變怎樣,並提著這個信念,好好生活下去。(本文摘自《人家有傘,我有美國》一書,以下為摘文。)我個人認為,一個男人

英國首相染疫!各國政要頻頻確診,救援投手誰先上?

英國首相染疫!各國政要頻頻確診,救援投手誰先上?

2020-03-28
文 / 徐養齡

新冠肺炎席捲全球,受影響的不僅是一般老百姓,更在國際政壇引起大地震,陸續傳出政要中箭確診,逼得大國間緊急啟動備援機制,為極端情況作最壞準備。繼第一波新冠肺炎席捲亞洲,如今疫情之火正燒向歐美各國,英國早在25日,先傳出71歲王儲查爾斯王子確診,此時英國國內早已出現民眾爭搶物資的大恐慌,皇室染疫更讓英國

美國醫療設備告急!紐約實行「分享呼吸器」讓資源最大化

美國醫療設備告急!紐約實行「分享呼吸器」讓資源最大化

2020-03-28

新冠肺炎疫情肆虐,美國醫療設備不足,重災區紐約的醫療系統開始讓兩個病人共用一個呼吸器,這是減輕呼吸器短缺問題的緊急辦法。紐約時報報導,哥倫比亞大學醫學中心主任希爾(Laureen Hill)表示,紐約長老會醫院這週開始讓病人「分享呼吸器」。醫生們想出該辦法並快速擴大規模,同時分享方法給聯邦政府、州政

美國疫情有多慘?醫師拍片揭:死者已經多到需要冷凍卡車運送!

美國疫情有多慘?醫師拍片揭:死者已經多到需要冷凍卡車運送!

2020-03-27

根據《紐約時報》的影片報導,美國紐約艾姆赫斯特醫院(Elmhurst Hospital Center)醫院急診室醫生史密斯(Colleen Smith)拍攝醫院內部真實情況,透露他們正面臨嚴重的壓力,不但醫療物資短缺,補給不足,且患者過多,使醫療系統難以負荷,屍體甚至多到必須用冷凍卡車載運。她想藉影

東奧延後重傷日本經濟是假的?「非洲」重創安倍政治路是真的

東奧延後重傷日本經濟是假的?「非洲」重創安倍政治路是真的

2020-03-26
文 / 江星翰

東京奧運延期對日本經濟造成的損失愈算愈驚人,但也有經濟學家跳出來反駁「衝擊根本不大」。近日來不少日媒關注安倍的政治路,更勝於日本的奧運財,為什麼?24歲的台灣台北人小林,為了一圓飯店夢,大學畢業後就遠赴日本攻讀飯店專門學校,還沒畢業就被一家東京國際級飯店錄取。「只要能看見客人滿意的笑容,我就滿足了,

「麥難民」該何去何從?香港麥當勞宣布關閉晚間內用區

「麥難民」該何去何從?香港麥當勞宣布關閉晚間內用區

2020-03-26
文 / 魯皓平

「麥難民」是許地區都有的特殊現象,但尤以香港為最,愈來愈多居民們選擇在24小時營業的麥當勞過夜,但他們現在不知道該怎麼辦。麥當勞,相信是許多人生活中不可或缺的好朋友,相對便宜的餐點、方便快速的特性,加上全天候有冷氣吹,這讓這家1940年成立、至今全球已拓點逾3萬5000家門市的速食店,成了各國民眾聚

美國救市總預算夠台灣用30年、每人發3.6萬台幣津貼,那台灣呢?

美國救市總預算夠台灣用30年、每人發3.6萬台幣津貼,那台灣呢?

2020-03-26
文 / 李國盛

新型冠狀病毒肆虐重創經濟,在拉扯數天後,美國白宮和參議院終於達成共識,在3月25日拍板推出振興方案,挽救因新冠肺炎而重傷的美國經濟。總金額高達60兆台幣,與台灣的幾百億相比,十分驚人!到底美國政府打算怎麼花這60兆?今年是美國大選年,截至3月25日,感染人數已超過6萬人,讓正在進行中的民主黨初選失去

電影票房有多慘?全美單日票房冠軍竟不到百萬台幣

電影票房有多慘?全美單日票房冠軍竟不到百萬台幣

2020-03-25
文 / 魯皓平

受新冠肺炎影響,電影圈苦不堪言……一直以來,美國就是全世界最重要的流行娛樂中心,它的風潮引領著全球,好萊塢電影颳起的旋風,更從許多無遠弗屆的魅力上,有著劃時代的影響,這個渲染許許多多哲理和人性真諦的良善有著極高的娛樂價值,不少作品的誕生,也觸動許多人的心。然而,隨著新冠肺炎在中國(China)武漢爆

哈拉瑞:在抵抗新冠病毒的戰爭中,最重要的戰場其實在人類內部!

哈拉瑞:在抵抗新冠病毒的戰爭中,最重要的戰場其實在人類內部!

2020-03-25

本文作者哈拉瑞是一名歷史學者、哲學家、暢銷作者,著有《人類大歷史》、《人類大命運》、《21世紀的21堂課》。很多人將這次冠狀病毒流行歸咎於全球化,認為如果想避免這樣的流行病爆發,唯一辦法就是讓全球「去全球化」:興築高牆、限制旅遊、減少貿易。然而,雖然短期封鎖是阻止疫情流傳之必需,但長期的孤立主義將會

東京奧運因疫情延期一年,巴黎奧運還能如期舉行嗎?

東京奧運因疫情延期一年,巴黎奧運還能如期舉行嗎?

2020-03-25

2020東京奧運確定延期一年,對國際運動賽事行事曆牽一髮動全身,2024年巴黎奧運首當其衝。準備和招標也將從四年減為三年,將成為主辦國最大壓力,但巴黎奧運是否如期舉行,仍有變數。巴黎奧運預計2024年7月26至8月11日舉行,是繼1900年、1924年後,奧運第三度於法國登場,也是巴黎相隔百年再辦奧

誰說西班牙流感病毒絕跡了?「徒子徒孫」年年攻擊人類

誰說西班牙流感病毒絕跡了?「徒子徒孫」年年攻擊人類

2020-03-25
文 / 彭杏珠

誰說1918年元月出現的西班牙流感病毒絕跡了?其實,這個流感病毒的「徒子徒孫」不僅禍害人類逾百年,至今,科學家還無法打敗它。此刻,新型冠狀病毒(Covid-19)疫情大爆發,確診人數與死亡人數不斷攀升,堪稱是百年一遇的大瘟疫,各國正在全力對抗中。其實,人類還有另一個大威脅,那就是流感病毒。目前世界衛